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[技巧] 2013马拉松赤脚破四破灭了

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发表于 2013-12-3 17:22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
        2013马拉松赤脚破四破灭了 ,郁闷好难受。
        2013年12月1日上海的早晨气温低4C,风力3级,路上洒水过,脚底冰冷难受。俺原本患有风湿性关节炎,脚底冰极耗能量,血液循环不流畅跑起来很不顺畅 摸哥在低温湿冷跑道 的恶劣环境下,俺跑到30公里时,才2h34'37", 最后12.195公里都是在抽筋下坚持赤脚跑完全程造成成绩很不理想, 以4h10'46'的成绩平安完赛,排名2412,报名全程7300人,规定时间内跑完全程有5590人。
       赛事结束当晚欲哭无泪,上马成绩竟敢输给杭马,这么好的跑道竟敢出这个成绩。是不是比赛前一天跑了16公里影响了成绩?是不是1比赛前一天晚上没睡好影响了成绩?是不是赤脚不适应特冷的冬天影响了成绩?期望答案一切都不是。也许是美丽的故乡邀请摸哥实现赤脚破四的马拉松梦,等待2014年中国首场马拉松实现梦想。

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评分

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发表于 2013-12-3 17:25:38 | 显示全部楼层
摸哥不伤心,厦马很快来临,愿望就要实现。
 楼主| 发表于 2013-12-3 17:48:42 | 显示全部楼层
蔚蓝城 发表于 2013-12-3 17:25
摸哥不伤心,厦马很快来临,愿望就要实现。

谢谢陛下的安慰!
发表于 2013-12-4 09:19:53 | 显示全部楼层
赤脚哥相当地厉害!
发表于 2013-12-4 09:47:04 来自手机 | 显示全部楼层
天冷可以穿鞋跑啊
 楼主| 发表于 2013-12-4 14:31:32 | 显示全部楼层
爱跑马拉松 发表于 2013-12-4 09:19
赤脚哥相当地厉害!

上马未尽人意。
 楼主| 发表于 2013-12-4 14:32:00 | 显示全部楼层
丁丁 发表于 2013-12-4 09:47
天冷可以穿鞋跑啊

天冷赤脚不利的。
发表于 2013-12-5 11:31:26 | 显示全部楼层
昨天下午环岛路上看到你。。。。
发表于 2013-12-5 14:12:22 | 显示全部楼层
看来摸哥正在紧张备战厦马,
发表于 2013-12-8 12:46:18 | 显示全部楼层
肯定是没专心跑
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