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楼主: 厦门老高

[心得] 厦门老高跑马日记

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 楼主| 发表于 2017-10-30 14:26:02 | 显示全部楼层
19日止,10月337公里。
10月29日止527公里,
 楼主| 发表于 2017-10-31 02:49:38 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2017-10-31 12:57 编辑

3O日13737步,11公里。10月累计538公里。
 楼主| 发表于 2017-10-31 02:50:32 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2017-10-31 12:59 编辑

31日17公里,10月累计555公里。
 楼主| 发表于 2017-10-31 09:17:00 来自手机 | 显示全部楼层
30日11公里,13737步。总538公里。
 楼主| 发表于 2017-11-4 04:13:19 来自手机 | 显示全部楼层
11月1日11000步
 楼主| 发表于 2017-11-4 04:13:49 来自手机 | 显示全部楼层
11月2日15000步
 楼主| 发表于 2017-11-4 04:14:21 来自手机 | 显示全部楼层
11月3日15000步
 楼主| 发表于 2017-11-6 09:10:53 来自手机 | 显示全部楼层
1,10385
2,15285
3,15330
4,2735
5:13551
 楼主| 发表于 2017-11-6 09:11:11 来自手机 | 显示全部楼层
6日
 楼主| 发表于 2017-11-7 04:56:59 来自手机 | 显示全部楼层
6E33066步
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