友吧运动

楼主: 太沉

[闲扯] 运动日记

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 楼主| 发表于 2018-9-13 10:38:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 太沉 于 2018-9-13 10:39 编辑

2018-9-12 星期三 阴 22~28℃

江边慢跑 40 分钟
 楼主| 发表于 2018-9-14 17:29:46 | 显示全部楼层
2018-9-13 星期四 多云 23~30℃

keep - 五维腹肌训练计划 - 14分钟
 楼主| 发表于 2018-9-18 10:10:37 | 显示全部楼层
2018-9-17 星期一 阵雨 24~31℃

keep - 五维腹肌训练计划 - 15分钟
 楼主| 发表于 2018-9-19 10:52:31 | 显示全部楼层
2018-9-18 星期二 多云 25~33℃

江边慢跑 40 分钟
 楼主| 发表于 2018-9-20 15:25:20 | 显示全部楼层
2018-9-19 星期三 雷阵雨 25~34℃

keep - 五维腹肌训练计划 - 16分钟
 楼主| 发表于 2018-9-21 09:53:04 | 显示全部楼层
2018-9-20 星期四 雷阵雨 23~34℃

keep - 五维腹肌训练计划 - 18分钟
 楼主| 发表于 2018-9-26 09:19:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 太沉 于 2018-9-27 10:28 编辑

2018-9-25 星期二 多云 20~27℃

keep - 腹肌训练入门 - 12分钟
 楼主| 发表于 2018-9-27 10:29:42 | 显示全部楼层
2018-9-26 星期三 多云转阴 19~26℃

江边慢跑 40 分钟
 楼主| 发表于 2018-9-28 12:35:05 来自手机 | 显示全部楼层
2018-9-27 星期四 阵雨 18~24℃

keep - 五维腹肌训练计划 - 23分钟
 楼主| 发表于 2018-9-30 14:06:52 | 显示全部楼层
2018-9-29 星期六 多云 18~27℃

江边慢跑 40 分钟
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