友吧运动

楼主: 太沉

[闲扯] 运动日记

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 楼主| 发表于 2019-3-8 11:31:12 | 显示全部楼层
2019-3-7 星期四 多云 3~12℃

羽毛球一小时

前几天进了个羽毛球群,今天去打,比公司组织的有意思多了,出汗了。
 楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
2019-3-12 星期二 晴 6~23℃

打篮球一小时

今晚在江边公园篮球场玩。上周恢复运动后,都能感觉到一点乳酸堆积了。
 楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
2019-3-19 星期二 晴 11~22℃

江边慢跑 30 分钟。明非这两条长腿果然超能跑,感觉可以甩我十条街。
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