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[心得] 马拉松冠军的智慧

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发表于 2012-12-14 14:38:04 |显示全部楼层
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       1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地获得了世界冠军。当记者问他凭借什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:“凭借智慧战胜对手。”
       谁都知道,马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐力就有望夺冠。爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。因此,当时有很多人认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚,报上还登出文章,对山田本一进行讽刺和挖苦。
       两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。又有记者请他谈谈经验。
       山田本一性格木讷,不善言谈,回答的话未免与上次有所雷同:“凭智慧战胜对手。”这一回记者没有再在报道上挖苦他,但对这个矮个子选手所谓的智慧仍旧不解。
       10年后,山田本一在自传中自己揭了这个谜:“每次比赛之前,我都要乘车把整个比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个是一棵树,第三个标志是一栋红房子.....这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就快速奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我有以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标相对轻松地跑完了。但刚开始练马拉松时,我并不懂得这样的道理。当初我把我的目标定在40公里以外的终点线上那面看不到的旗帜上,结果我跑到十几公里时就早已疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来我调整了心态,也调整了战略,我要凭我的智慧去战胜对手。我成功了!”
       其实,我们每个人的一生都置身于竞技场上。或者说,人人都是人生马拉松赛场上的重要角色——谁都想在赛跑过程中能胜利到达终点,当然也有不少人还想出类拔萃,勇夺冠军!
       然而,不但不可能人人成为冠军,甚至还有人会前功尽弃,半途而废。这其中的原因,并不都是因为人生太艰难,而是当事人心理上总是觉得成功离自己太远了,以致稍有倦怠便退下阵来。
       因而我们有必要学一学山田本一,把自己的心态和生存战略调整到“凭智慧战胜对手”上来,而不能靠空洞的“雄心壮志”或一时的“匹夫之勇”去盲目打拼。学习也好,工作也罢,人一生所有活动都可以看做一场场“智慧马拉松”,只能一段一段跑。山田本一的经验对我们的启迪意义就在于,他告诉我们不要一下子把目标定的过高,也不要把志向搞得过于远大。我们可以在生存和创造的过程中对不同阶段加以标记,然后以“百米速度”向第一个阶段冲去,等到达第一个目标后,再以同样的速度冲击第二个阶段目标。如此前进,你就有希望获得成功。
       对于任何人来讲,当创造性智慧得到充分释放时,取得惊人的成绩是很容易办到的。

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发表于 2013-1-31 21:05:11 |显示全部楼层
好方法,学习了。
那些我们以为念念不忘的事,就在我们念念不忘的日子里被我们忘记了。

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运动健将

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发表于 2013-12-13 19:00:54 |显示全部楼层
厉害啊!!!
我跑出了坚持,跑出了意志,它比成绩更重要~
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