热烈祝贺老高获淂第一个马拉松永久号码

厦门老高

热烈祝贺老高获淂第一个马拉松永久号码
  一般马拉松参赛者，都会有一个马拉松主场。但厦门老高我，却有两个马拉松主场。一个是老高现在的居住地厦门，另一个就是老高的家乡鲅鱼圈。说来真的很神奇，老高我自2010年12月5日，参赛上海马拉松开始，厦门和鲅鱼圈马拉松，都是年年参赛。现已参赛厦马七届，鲅鱼圈马拉松六届。
   2011年4月30日大连马拉松后，老高我回到鲅鱼圈。我看到鲅鱼圈美丽的山海景色，宽阔平整无坡的公路，曾在跑网发帖，期盼鲅鱼圈若办马拉松，那一定是国内一流的马拉松赛道。世界上的事，有时真的很奇怪。鲅鱼圈举办马拉松，果然被老高我言中了。2011年9月30日，首届鲅鱼圈马拉松开赛了。老高我和队长，带着孙女回到鲅鱼圈，完成了我的第一场半程马拉松。说来跑友们也许不信，老高我真是完赛了9场全程马拉松后，才敢去跑半程马拉松的，因为老高看到和听到的，都是半马比全马跑死的人多。因此，不跑个三五场全程马拉松，就直接参赛半程马拉松，那肯定是不科学的。老高我现参赛半程以上马拉松142场，100公里和24小时场地跑，老高都参赛过。老高要说经验，那就是半马最难跑，100公里和24小时最好跑。跑友们注意到没有，100公里越野和24小时场地跑，从没跑死过一个人家。然而，一场半马比赛，跑死两个人也不是啥新事。

2012年11月18日首届广州马拉松，跑死的两个人是5公里和10公里，跑全马的都很安全。老高对半马的敬畏，听起来有些可笑。但你笑完后，仔细想一想，你就觉得老高说的有道理。因为马拉松跑死者，都是死在心态上。一个100公里的参赛者，他若拿不到名次和奖金，起跑后会要全力向前冲吗？因为每个人都知道，路还很长时间还很多。然而，5公里跑就不一样了，一个正常的跑马者。30分钟不跑完5公里，自己心里就过不去了。然而100公里越野，5公里用时1小时，那是正常速度。因为每5公里1小时，20小时就可完赛100公里了，事实上，太多人都达不到每小时5公里。假如那些5公里10公里和半程跑死者，都按每小时5公里的速度跑，他们会跑死吗？厦门海沧，我家后院的半马跑死者家属，还用去起诉组委会和转让名额者吗？

    扯的有点远，书规正传，帖回厦马和鲅鱼圈。老高我2011，9，30，鲅鱼圈半程马拉松，跑出了1小时49分24秒，当时的赛道据说还长了一些。2012和2013年，鲅鱼圈马拉松，成为全马赛事，尤其2013年5月18日，鲅鱼圈马拉松还成为全运会马拉松，老高我第一次在中国大陆，经历了一次三枪起跑的马拉松赛事。啥叫三枪起跑？第一枪，女子运动员开跑，第二枪男专业运动员开跑，第三枪才是老高等人开跑。老高借全运会的春风，跑出了3，54，53.2015年5月17日，老高的第100场半程以上马拉松，竟神奇的在鲅鱼圈马拉松完成。更为神奇的，2016年5月21日，老高的第100场全程以上马拉松，又完成在了鲅鱼圈。鲅鱼圈真是老高我的跑马福地，昨日获悉，参赛5届鲅鱼圈马拉松者，可获鲅鱼圈马拉松永久号码，并免收报名费。老高我第七次参赛鲅鱼圈马拉松，就可戴着永久号码奔跑，真的可喜可贺。鲅鱼圈马拉松，老高此生只要跑的动，定会年年参赛，岁岁奔跑在鲅鱼圈美丽的赛道上。

厦门老高

“老高”的第100个马拉松
2015-05-18 09:39 营口日报营口开发区版        于 勇
昨天，在长跑界知名度颇高的“厦门老高”高振海，出现在了2015营口·鲅鱼圈国际半程马拉松赛的赛场上。这位即将60周岁的老人，在自己的家乡完成了第100个马拉松赛事。

上海、北京、广州、重庆、香港、大连、丹东……只要有举办马拉松赛事的地方，没准就能看到老高的身影。从2010年12月5日的上海马拉松，到2015年5月17日的鲅鱼圈国际半程马拉松，老高用4年零164天的时间，跑完了整整100个马拉松赛事。当他听说2015年鲅鱼圈也有马拉松赛事的时候，老高和老伴就决定这第100场一定要回到自己的家乡跑。“离开家乡去厦门那边快20年了，这里已经是今非昔比了。鲅鱼圈连续5年举办马拉松赛事，这5次比赛我一次都没落下。”老高兴奋地对记者说，“上个星期天，我刚刚参加完福建漳州的龙文马拉松，跑完就坐飞机急着来鲅鱼圈。”

别看老高自己是一个参赛狂人，对于参赛，老高可是有着自己的选择标准。“现在都是选择一些国内的比赛，就是图方便，周五晚上坐飞机去参加比赛，比赛完之后还来得及回去工作。”老高介绍说。在昨天的比赛中，老高给自己定了1小时59分59秒的目标，他告诉记者，每次都会给自己定个目标，不管能不能完成，最起码鼓励自己要努力拼搏，不断突破。

记者看到，在老高100个“跑单”里，有72个全程马拉松、18个半程马拉松，还有10个60公里以上越野和超级马拉松。除此以外，老高还跑过6个背靠背马拉松，就是说第一天上午跑完马拉松后直接转到另一个城市，第二天继续跑。

说到比赛成绩，老高说，“最好的成绩应该是2012年北京全程马拉松，用了3小时43秒21。这主要还是一个比赛心态，现在的比赛，能在身体允许的条件下，跑出个好成绩，我会全力去跑，若是遇到不利的条件，我会立即改变计划，能在关门前快乐跑完就好。”

100个马拉松结束了，但这不是终点。老高说，接下来，他打算用5年的时间跑完第二个100马拉松。只要腿不断，老高的马拉松之路就不会断。

rgcm2009

老高好样的！祝贺老高获得鲅鱼圈马拉松永久号码！ 强！

厦门老高

rgcm2009 发表于 2017-3-8 12:33
老高好样的！祝贺老高获得鲅鱼圈马拉松永久号码！ 强！

真没想到，第一个马拉松永久号码，来的这么快。

厦门老高

rgcm2009 发表于 2017-3-8 12:33
老高好样的！祝贺老高获得鲅鱼圈马拉松永久号码！ 强！

真没想到，第一个马拉松永久号码，来的这么快。

蔚蓝城

祝贺你！

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王家豪

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