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发表于 2017-1-12 14:53:01 |显示全部楼层
rgcm2009 发表于 2017-1-12 11:45
2016年老高全马420在全国60-64岁组排男子498名,男女混合515名(17个老太太跑到老高前面去了)。2017年老高 ...

2017年目标,前面最多2个老太太。
欢迎光临love厦门老高的新浪博客http://blog.sina.com.cn/u/2806735644 。

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发表于 2017-1-12 14:53:05 |显示全部楼层
rgcm2009 发表于 2017-1-12 11:45
2016年老高全马420在全国60-64岁组排男子498名,男女混合515名(17个老太太跑到老高前面去了)。2017年老高 ...

2017年目标,前面最多2个老太太。
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发表于 2017-1-12 17:17:42 |显示全部楼层
本帖最后由 rgcm2009 于 2017-1-12 17:22 编辑
厦门老高 发表于 2017-1-12 14:53
2017年目标,前面最多2个老太太。

这个比较现实,不过也不容易,至少要跑出341左右的成绩才能打败大部分高手老太太,其中一个叫刘素贞的老太太(2015年60-64岁组第4)已经升级到65-69岁组了(2016年65-69岁组第一),可见去年64,今年65岁了,2016厦马成绩是3:57:41,2016北马成绩是3:58:58。

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发表于 2017-1-13 07:59:30 |显示全部楼层
rgcm2009 发表于 2017-1-12 17:17
这个比较现实,不过也不容易,至少要跑出341左右的成绩才能打败大部分高手老太太,其中一个叫刘素贞的老太 ...

我今年一定向340冲击,5,14大连一定进400.
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