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发表于 2016-5-29 16:55:44 |显示全部楼层
时间:2016年5月31日(星期二)晚上5:30


集合地点:金山文体中心田径场内,保安室处


内容:1、自由跑10公里(400米X25圈)


          2、外水泥道680X15圈  10.2公里


             夏天到了天气开始炎热,大家根据自身适当减少运动量。多补充运动饮料预防中暑!

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运动健将

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发表于 2016-5-30 06:06:43 |显示全部楼层
天热了, 跑步不易了

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发表于 2016-5-31 07:38:24 |显示全部楼层
孤峰寒雪 发表于 2016-5-30 06:06
天热了, 跑步不易了

跑慢点

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发表于 2016-5-31 07:38:29 |显示全部楼层
孤峰寒雪 发表于 2016-5-30 06:06
天热了, 跑步不易了

跑慢点
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