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[综合] 跑者的跑马编年史

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发表于 2016-3-14 10:55:36 |显示全部楼层

  我叫终极跑者,是一个虔诚的马拉松跑者。跑龄15年。跑马1年多。目前全马PB331,半马PB134。我的爱好有跑马拉松,越野跑,游泳,健身,写跑步游记及装备测评。2014年初,由于多年的伏案工作,体重一路飙升到了76公斤,成了一个肥仔。一天,我光着膀子照镜子,突然发觉自己体态臃肿,大腹便便,目光呆滞,一副亚健康状态。于是,我对自己说:颓废的生活应该stop啦!是该做出些改变啦!

  

  虽然我对跑步的热情可以追溯到中学时代,但是我为了更为健康的跑步,基本上从来没有超过5公里。但是在2014年,我从刚开始自己每周3次5公里跑,过了1个月,身体状态已经变好了很多。后来,慕名去了圣地奥森后,发现很多人都那么有活力的跑步,而且很轻松就能跑到20公里。我那时,跑个10公里已经累的筋疲力尽啦。于是,我也hold不住啦。几乎每周周末都会出现在奥森。在那里,我认识了很多跑友,大家一起快乐的跑步,彼此交流跑步心得。

  

  转眼间,半年过去了。我已从原来的跑5公里上升到了能跑25公里。体重也减了近15公斤。身体素质有了明显的提高,各项健康指数趋于正常。开始爱上跑步后,我的感觉就是根本停不下来。因为跑步好处多多,我真的没有理由不去跑步。我喜欢用跑步的方式游览城市、公园、学校、以及名胜古迹。也正是因为跑步,使我爱上了旅游,跑出了家门。从北京跑到了天津,由天津跑到了上海,又从上海跑到了兰州,越跑越远,乐此不疲。在一览祖国壮丽山河,了解当地风土人情之余,还可以品尝当地美食,益处多多!

  

  回忆起,我2014年参加的第一个马拉松就是全金标赛事的北京马拉松,还遇到了重度雾霾。之后又跑了第二个马拉松是在天津的重度雾霾中度过的。第三个马拉松又是在上海的绵绵细雨中度过的。这三周三马的经历真是叫人刻骨铭心。这之后,又跑过30度高温的东营马拉松,连绵起伏,陡峭山坡的大连马拉松和康保马拉松。但也就是在这三次磨练中,我感觉自己无论是从身体素质,还是精神状态上都与1年前大不相同。嘴角总是挂着幸福的微笑,人比原来开朗多了。而且,在上海马拉松,我是跟着400的领跑员顺利跑进4小时的。也就是在那时,为我想要当一名称职的小兔子引领跑者达成目标,安全完赛,奠定了基础。

  我立志要成为一个称职的领跑员,为跑友答疑解惑,引领他们顺利完赛。没有什么比一起跑过终点时,跑友的赞许,拥抱,合影,更让人激动的啦!

  

  2015年伊始,我便一发不可收拾。开始跑马,做官兔,月月有赛事。截至2016年初,我已经完赛了21场全马。先后当了11次马拉松官兔,包括北京,大连,兰州,郑开,深圳大鹏等重大赛事。同时,尝试过了很多的马拉松新奇玩法,如:三周跑三马,四周跑四马,全马背靠背,半马背靠背。为了比赛,我睡过公园,睡过医院,在火车硬座坐过17个小时,硬卧过24个小时.。小伤更是不断。虽然听起来的确很艰辛.但一想到要去参加一场马拉松盛宴,体验一个城市的精彩。烦恼早已抛到九霄云外了,喜悦之情溢于言表。

  

  我希望能够将跑步进行到底,我的愿望清单上牢牢的写着:2016年参加至少一场100公里的越野跑。在未来跑够100个全马。虽然,我跑马很多。但是,混马更多。跑不快,只为安全完赛,尽情浏览各地美景。每一次跑马,都是老友的相聚。不追求PB,但追求快乐!马拉松对我来说是一种信仰,一种生活方式。我选择了跑马,就会为之付出,为之努力,不知疲惫,从无埋怨。我的跑马经历就如同一个游戏人物,通过不断修炼积累经验值,从而升级蜕变,最终战胜一个叫做困难的敌人的故事!

  

  

  这就是我的跑步菜鸟成长史。只要你有信仰,有付出,我跑马的一点儿小成功,你也可以复制!

  【作者ID:803092】

  本文为悦跑圈跑友来稿,转载请注明出处及链接。

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发表于 2016-3-14 13:41:02 |显示全部楼层
佩服,佩服
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