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[图秀] 百王子第42马

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发表于 2016-3-9 12:37:26 |显示全部楼层
百王子第42马
赤脚大仙阿摸Amo以3小时44分平安顺利完成了金门马拉松,百王子的第42马!
今天第一次体验到30公里撞墙,前30公里配速都是4分50秒/公里左右,后面12公里开始抽筋,都是走走慢跑,这与平时跑量不足息息相关。32公里后被黄力生大咖超过,放弃了330念头……
跑路漫长,且跑且珍惜!
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生命在于运动,
关系在于走动;
激情在与互动,
金钱在于流动。
杯具在于不动......
管住嘴迈开腿
动起来,健康你我他。

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运动健将

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发表于 2016-3-9 14:04:37 |显示全部楼层
恭喜楼主了
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