友吧运动

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1026|回复: 10

[心得] 俺的第一次赤脚跑(二)

[复制链接]

29

主题

9

好友

5475

积分

运动健将

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-8-13 20:19:44 |显示全部楼层
       虽说漳浦六鳌名气不大,但也吸引了不少跑步爱好者,其中不乏广东、内蒙古、浙江、江苏等外省。在从路口到海边的路上,遇见一个同行者,搭讪中了解他是潮州的,15岁了,不顾即将到来的中考瞒着家人自己来的,这个才15岁却一口一个大哥地喊俺,让快50岁的俺目瞪口呆:这太过爱好跑步的小伙子也太那个了吧?什么眼神?辈儿都弄混了。
       南靖小弟见到俺,笑着说:“你这会儿跑步,你家丫头不说你了吧?”
      本家哥哥—厦门老高刚跑完辽宁鲅鱼圈百马归来,让俺在他的百马纪念衫上签名留念。并赠送他上午在厦门岛内参加的10公里奖牌。这毅力,一日双跑。佩服。
      赤脚开跑,第一公里一报时:4分,吓了一跳,这速度哪行啊,后面还有20公里呢。急忙将速度降了下来,基本控制在4分半配速,第一回返程时名列第四,在终点忙碌的嫂子没来得及举起相机,只说了句:“老弟,跑这么快,回头给你照。”
       虽说是软绵绵的沙滩,而且还有部分过水面,但第一次赤脚跑的俺很快就感到脚底磨的火辣辣的,速度慢慢降到5分外,陆续被人超过,1个,2个,3------顾不得脚痛,咬牙跟上,没再让人超出,第8个冲过终点,用时14457,这也是俺首次光脚参加马赛以来最好名次。
       冲过终点,喘息着坐到沙滩上,翻看脚板,一边一个大血泡,呵呵,俺成“炮兵”了。
已有 1 人评分威望 友币 收起 理由
蔚蓝城 + 2 + 5 好帖一定要顶!

总评分: 威望 + 2  友币 + 5   查看全部评分

205

主题

1

好友

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

版主

发表于 2015-8-14 07:00:43 |显示全部楼层
赤脚跑步好处多

29

主题

9

好友

5475

积分

运动健将

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-8-15 08:51:27 |显示全部楼层
马锦泉 发表于 2015-8-14 07:00
赤脚跑步好处多

谢谢锦泉的鼓励与关注

205

主题

1

好友

2万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

版主

发表于 2015-8-15 17:24:58 |显示全部楼层
孤峰寒雪 发表于 2015-8-15 08:51
谢谢锦泉的鼓励与关注

10

主题

2

好友

932

积分

二级运动员

Rank: 3Rank: 3

发表于 2015-8-18 08:26:36 |显示全部楼层
佩服很赞

306

主题

106

好友

2万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2015-8-18 08:36:01 |显示全部楼层
写得很好,有身临其境的感觉。
有你有我,运动最快乐。

29

主题

9

好友

5475

积分

运动健将

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-8-18 09:09:50 |显示全部楼层
厦门跑者 发表于 2015-8-18 08:26
佩服很赞

谢谢厦门跑者的点评与鼓励

29

主题

9

好友

5475

积分

运动健将

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-8-18 09:10:15 |显示全部楼层
蔚蓝城 发表于 2015-8-18 08:36
写得很好,有身临其境的感觉。

谢谢表扬,今后更加努力

10

主题

2

好友

932

积分

二级运动员

Rank: 3Rank: 3

发表于 2015-8-18 10:27:07 |显示全部楼层
确实很不错,一起努力吧!

29

主题

9

好友

5475

积分

运动健将

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-8-19 07:46:17 |显示全部楼层
厦门跑者 发表于 2015-8-18 10:27
确实很不错,一起努力吧!

共同加油
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Powered by Discuz! X2.5 © 2001-2015 Comsenz Inc.

GMT+8, 2017-10-20 09:33 , Processed in 0.101181 second(s), 6 queries , Gzip On, Memcache On.

回顶部