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[闲扯] 3月份运动小结

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发表于 2015-4-4 21:40:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 福建阿秀 于 2015-4-5 15:53 编辑

3月运动小结:运动26天,其中跑步25次,共254公里,骑车5次,共203公里。本月相对上个月份跑步多了些,骑行继续减少,主要是最近骑行状态较差,平时骑得基本都不快,兴趣也不大,而跑步状态相对比较稳定。
3月份比赛共两场,315华安土楼马拉松是个民间马拉松,全程高手不多,交通便利,轻松获得第一;而329的旗山爬坡赛(自行车赛),由于本省外省的高手都有,自己本身状态又不佳,最终仅第五(正常应是第三第四的水平),取前四,无缘名次奖。

发表于 2015-4-5 07:23:07 | 显示全部楼层
这个运动量似乎多了吧
发表于 2015-4-5 10:36:57 | 显示全部楼层
周末好赞一个
发表于 2015-4-5 15:15:20 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2015-4-5 15:55:39 | 显示全部楼层
孤峰寒雪 发表于 2015-4-5 07:23
这个运动量似乎多了吧

还好吧,自行车是5次,写错了。跑步除比赛外一天最多17公里。
 楼主| 发表于 2015-4-5 15:56:13 | 显示全部楼层
C罗阿善 发表于 2015-4-5 10:36
周末好赞一个

谢谢,清明好天气,祝愉快!
 楼主| 发表于 2015-4-5 15:56:25 | 显示全部楼层
王家豪 发表于 2015-4-5 15:15

发表于 2015-4-5 20:15:24 | 显示全部楼层
运动量大,佩服!
 楼主| 发表于 2015-4-6 19:57:52 | 显示全部楼层
淡然 发表于 2015-4-5 20:15
运动量大,佩服!

还好吧,比1月份少一些
 楼主| 发表于 2015-4-6 19:58:25 | 显示全部楼层
20150406七点半从白云洞路口出发——绝顶峰——十二点从磨溪出来, 家慰,我,小伍,小邱四人团踏青,翻山越岭15公里,赛前一段开心的拉练。
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