2015健身与参赛活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

王家豪

51、2016厦马预报名（长乐路遥马拉松俱乐部）：
1、时间：2015年9月22日到10月3日；
2、提供信息：姓名、性别、身份证号码、手机、邮箱、衣服大小、紧急联系人及手机、参赛项目（全程或5公里），信息发送给王超汇总，最终由家豪操作；
3、身份证正反面照片发王超QQ邮箱，要清晰；
4、预交报名费200元，打入王超支付宝15859428579、户名：王超；
5、非本俱乐部会员报名的、要说明哪个会员介绍。
★要参加2016厦门马拉松的自行复制，加上自己名字再发在群里，以交钱为准。

王家豪

52、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-10-03星期六：
时间：下午4点；
地点：一中分校田径场（目前南山体育中心另有所用）；
项目：半程马拉松或5公里速度练习。

王家豪

长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-10-03星期六：
时间：下午4点；
地点：一中分校田径场（目前南山体育中心另有所用）；
项目：半程马拉松或5公里速度练习。

欢迎跑步爱好者加入本俱乐部，遵守本俱乐部规程，积极参加约跑，适当参赛。

王家豪

53、18、20151006邵武55公里越野长乐路遥马拉松俱乐部参赛成绩：
家豪520第9，福520第10，德剑548第24，新其600第26，老张601第27，福滨750。

王家豪

53、20151006邵武55公里越野长乐路遥马拉松俱乐部参赛成绩：
家豪520第9，福520第10，德剑548第24，新其600第26，老张601第27，福滨750。

王家豪

54、长乐路遥马拉松俱乐部2015-10-11约跑安排：
因国庆放假调休原因，本周六大部分人有上班，故本周约跑自由组合、自主安排。

王家豪

55、长乐路遥马拉松俱乐部2015-10-17参赛、约跑安排：
1、部分队友（11人）参加福清“中联杯”12公里赛跑，时间10月17日星期六上午8点，地点：福清龙江生态文化公园，领取物品时须交计时芯片压金100元、赛后自行退还；
2、在家队友约跑自由组合、自主安排。

王家豪

长乐路遥马拉松俱乐部2015-10-17参赛、约跑安排：
1、部分队友（11人）参加福清“中联杯”12公里赛跑，时间10月17日星期六上午8点、7点前要到达现场，地点：福清龙江生态文化公园，领取物品时须交计时芯片压金100元、赛后自行退还；
2、在家队友约跑自由组合、自主安排。

王家豪

长乐路遥马拉松俱乐部参加福清“中联杯”12公里比赛成绩：
（1）3600米，绕龙江公园跑3圈：王思远第2名；
（2）12公里，绕龙江公园跑10圈：王家豪第4名，林照霖第6名，李燕见第10名，黄钦辉第11名，陈辉、陈依铨、王超、夏相斌、杨建武均顺利完成，李锦秀脚有点疼看大家跑。

王家豪

长乐路遥马拉松俱乐部参加福清“中联杯”12公里比赛成绩：
（1）3600米，绕龙江公园跑3圈：王思远第2名；
（2）12公里，绕龙江公园跑10圈：王家豪48′13″第4名，林照霖48′58″第6名，李燕见49′40″第9名，黄钦辉50′10″第11名，陈辉52′17″第13名，陈依铨56′18″第28名，杨建武56′52″第34名，王超56′55″第35名，夏相斌65′9″第85名，李锦秀脚疼看大家跑。