2015健身与参赛活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

马锦泉 · 发表于 2015-9-4 07:28:13

明天骑车上鼓山

王家豪 · 发表于 2015-9-3 20:18:35

47、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-09-05星期六：
时间：下午4点半；地点：长乐天水城体育公园；
项目：往返跑10-20趟，里程约8-16公里。

王家豪 · 发表于 2015-9-3 20:18:21

46、长乐路遥马拉松俱乐部约跑鼓山2015-08-30星期天：
时间：上午7点半；起点：鼓山下院（公交终点站下院）；
项目：向上跑台阶1800米或盘山公路7500米到十八景，然后再……。

王家豪 · 发表于 2015-8-20 16:33:11

45、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-08-22星期六：
时间：下午4点；地点：二中田径场;项目：10公里。

王家豪 · 发表于 2015-8-14 09:45:08

44、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-08-15星期六：
（1）早上7点集中金峰闽运车站，越野跑42公里+；
（2）下午4点跑南山台阶若干趟。
任选之一或全部。

王家豪 · 发表于 2015-8-7 20:41:22

因13号今年最强台风“苏迪罗”的影响，8月8日星期六的约跑自主安排、自由组合，注意安全。

王家豪 · 发表于 2015-8-6 11:28:59

43、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-08-08：
时间：2015-08-08星期六下午5点；
地点：南山体育场；
项目：10-16公里。

王家豪 · 发表于 2015-8-2 21:22:28

42、2015-08-01漳州50公里荧光马拉松：家豪3小时57分多第1名，永福3小时57分多第2名。

王家豪 · 发表于 2015-7-31 11:52:24

41长乐路遥马拉松俱乐部约跑、参赛2015-08-01：
（1）8月1日星期六下午5点，在天水城高架桥下体育公园跑10-20趟，里程8-16公里；
（2）8月1日星期六下午4点，部分队员参加漳浦荧光马拉松（50公里）。

王家豪 · 发表于 2015-7-23 18:15:01

40、长乐路遥马拉松俱乐部约跑首石山2015-07-25：
时间：2015-07-25星期六下午4点；
线路：职专旁边首石凝云石碑→←山顶雷达站，往返17公里+。

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