友吧2015签到总帖

随风一刀 · 发表于 2015-1-9 01:45:15

不眠之夜

王家豪 · 发表于 2015-1-9 07:34:09

2015-01-09报到
明天去海口跑马

厦门老高 · 发表于 2015-1-9 08:32:04

2015,1,9dao

海峡希望之星 · 发表于 2015-1-9 09:18:26

我签到我快乐

海峡乐跑 · 发表于 2015-1-9 13:16:10

1.9打卡报道

福建阿秀 · 发表于 2015-1-9 13:55:58

1.9签到

坦克二号 · 发表于 2015-1-9 14:35:25

20150109跑步21公里记。
今早跑步距离21.13公里，
跑步时间2小时18分10秒，
平均每公里6分32秒。
耶！继续加油！！
2015年1月30号的香港超级马拉松12小时赛倒计时21天！
加油！加油！努力加油!
1月份跑步天数出勤4天，跑休5日，已累积跑量42.195+11.12+20.75+21.13=95.195公里！
年累计跑量总已累积74.065+21.13=95.195公里
历史累计跑量3748.515+21.13=3769.645公里。┏ (^ω^)=☞
用奔跑追逐人生！让健康赞美生命！继续加油！

依山傍水 · 发表于 2015-1-9 16:12:51

依山傍水签到

天国的嫁衣 · 发表于 2015-1-10 00:04:00

签到喽，天气一天天变冷，继续偷懒中

福建阿秀 · 发表于 2015-1-10 08:05:03

1.10第一签