友吧2015签到总帖

骑驴走沙漠 · 发表于 2015-1-7 11:24:19

1月7日星期三签到

王家豪 · 发表于 2015-1-7 11:47:10

20150107报到

坦克二号 · 发表于 2015-1-7 14:25:57

20150107跑步20公里记。
今早跑步距离20.75公里，
跑步时间2小时7分22秒，
平均每公里6分8秒。
耶！继续加油！！
2015年1月30号的香港超级马拉松12小时赛倒计时23天！
加油！加油！努力加油!
1月份跑步天数出勤3天，跑休4日，已累积跑量42.195+11.12+20.75=74.065公里！
年累计跑量总已累积53.315+20.75=74.065公里
历史累计跑量3727.765+20.75=3748.515公里。┏ (^ω^)=☞
用奔跑追逐人生！让健康赞美生命！继续加油！

天国的嫁衣 · 发表于 2015-1-7 23:22:57

签到喽！

天国的嫁衣 · 发表于 2015-1-7 23:24:04

签到喽！

C罗阿善 · 发表于 2015-1-8 00:12:00

2015.1.8签到快乐

随风一刀 · 发表于 2015-1-8 07:18:23

晨跑5公里

王家豪 · 发表于 2015-1-8 07:19:25

2015-01-08报到

厦门老高 · 发表于 2015-1-8 08:18:17

2015,1,8dao

xmmarathon · 发表于 2015-1-8 08:42:02

008, 一签就是一天！都过了8天了