悼跑友向前走！

厦门老高

悼跑友向前走！

杨源走了，12月13日方勇又走了。马拉松到底该不该再跑下去了？老高在思考，跑友们在思考。昨日，老高第44次登天苎山，8小时53分有多次想到此问题，甚至于感到自己的心里都有些不正常。今晨晨跑，原计划冲个5公里，结果第一公里跑5分03秒，没有跑进5分之内，立刻转成慢跑。因此，老高马拉松还要再跑下去，只是多注意身体的变化就是了，不跑马拉松的人，一定比跑马拉松的人身体更易出问题。跑跑跑跑！

孤峰寒雪

跑，还是要跑，但要注意了