今晨5公里两组免强达标！

厦门老高

今晨5公里两组免强达标！

昨晚，我们五人跑步小分队聚餐，庆祝武夷山马拉松凯旋。2瓶白酒喝光，借着酒劲商定，今晨区政府跑2组5公里。我早4时20分出门，7分配速跑到嵩屿，11公里跑到区政府，5公里开跑，25分04秒跑完。4公里时大周来到，我跑完5公里后，走了1公里，和大周同跑第二组5公里，大周太快了，我跟不上他，24分53秒完成，大周跑了23分。说来奇怪，第二组还真比第一组快了11秒。

5日跑了43公里，6日跑了34公里，7日35公里山路，8日还能在跑完11公里后，再跑2组5公里，老高真的强大了，2015，1，3厦门马拉松真的有底了！