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找回跑马感觉的漳州马拉松

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发表于 2014-6-16 12:01:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
找回跑马感觉的漳州马拉松
2014年的前13次马拉松和越野,老高全部带脚伤参赛。比赛成绩一塌糊涂,马拉松跑出544,半程马拉松跑出226。比赛中从没跑出过1公里6分以内的配速。每次比赛起跑前,老高已习惯站在后面。
2014,6,14,17时漳州半马,老高脚伤已基本痊愈。但跑马的信心仍不足,起跑后,还是在后面慢慢跑。新买的G910对比赛帮助太大了,每公里都自动报时间,随时可看配速。前4公里都是6分30秒以内的配速,4公里后,跑感强烈,竟跑出530每公里。从此,配速都在6分之内,9。4公里追上老唐。半程折返点排名142,一路狂跑追过48人,终点用时2小时05分48秒。总配速每公里5分57。7秒。终于跑出了一次6分以内的马拉松,9月马拉松跑进400,已不是啥奇事!小妒们,老高又进步了!
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