今天中午跑了5公里！

厦门老高 · 发表于 2014-6-12 14:04:35

今天中午跑了5公里！

脚好了，天热了，老高跑步发疯了。今天中午12，10分吃完饭后，心血来潮，此时外面大太阳，温度有30度。出去跑几公里如何？为练跑香港100公里，老高经常饭后跑。出了工厂大门，跑到十字路口，右转跑向九龙江。天没有想象的那么热，小海风一吹，感觉很舒服。12，45跑回厂里，35分应当有5公里！厦门这地方，真的太适合人们居住了，更适合全年跑步。6月12日了，天真的不咋热！

休闲一族 · 发表于 2014-6-13 13:25:47

汗多吗老高