老高100个马拉松后的跑步生活！

厦门老高 · 发表于 2014-4-9 12:53:49

老高100个马拉松后的跑步生活！

今晨，老高和队长跑在大海边，和海水的距离，不到两米。海边的红树林，令我们感叹！长在大海边，泡在海水中，一天要迎接两次“潮起潮落”！人生就如红树林，人们被泡在社会这个大染缸里，有起有落，有高有低，有红有黑，有好人有坏人。

我们参赛马拉松，其实也有起有落。一味的到处乱跑，真的是费钱费心。今晨队长问老高：“你参赛100场马拉松后，你还到处疯跑吗？”老高没加思索的回答到：“绝对不会，完成百马之后，一年参赛10场就好”！听到老高的回答，我家队长笑了！

老高100个马拉松后的跑步生活，老高是这样计划的：

1．每天和队长，晨跑2小时，以慢跑为主，最多跑15公里。晨跑要天天跑，无论刮风下雨。

2．周日周六双休日，老高周六去天苎山，独逛8---10小时。周日跑友老唐若有空，我们两家四口，跑游闽南的大山美景。

如此这般，这般如此。周一到周五，努力工作，晨跑健身加聊天。周日周六双休日，回归山林，因为我们人类的祖先，就是生活在山野之中！走跑在山野之中，真的是一种“享受”！

马拉松_小七 · 发表于 2014-4-9 21:05:59

支持老高！加油！！！！！

啧丶我是小吃货 · 发表于 2014-4-10 08:34:43

老高，加油。顶你

南靖小弟 · 发表于 2014-4-10 12:46:09

这样好玩遍福建名山