友吧运动

查看: 2072|回复: 1

[闲扯] 女人一生不可缺的食物

[复制链接]
发表于 2014-3-2 19:43:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
①西红柿,抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老,预防妇科炎症;②豆类,天然荷尔蒙。异黄酮有助减轻女性更年期症状;③酸奶,润肠补钙。可改善肠道环境,补充钙质;④红肉,补铁高手。女性比男性多损失铁;⑤燕麦,安神止痛。燕麦能稳定情绪,对痛经有治疗做用」。
发表于 2014-3-3 11:51:07 | 显示全部楼层
学习转给亲人用
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|友吧运动 ( 浙ICP备12042088号-1 )

GMT+8, 2024-3-28 18:25 , Processed in 0.059651 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2007-2018 friends8.com

快速回复 返回顶部 返回列表