2014年2月跑步总结

厦门老高 · 发表于 2014-2-28 09:39:25

2014年2月跑步总结

1．月跑量

2014年2月跑步第41个月，月跑量463公里。跑过的4个2月，跑量排名第三，仅仅多于2011年2月的312公里。

2014年总跑量1079公里。41个月总跑量20351。6公里

2．参赛

2014，2月共参赛3场

A．2月4日海沧24小时，14小时40分跑80。574公里。

B．2月16日香港马拉松，4小时39分51秒。

C．2月23日福州12小时，70。38公里。

2014年累计参赛7场，2010，12，5开始，39个月总参赛75场。

3．3月跑量和参赛计划

A．跑量

目标月跑500公里以上。

B．参赛

3月22日重庆和30日郑开马拉松，目标均5小时内完赛。

C罗阿善 · 发表于 2014-2-28 21:04:16

坐沙发赞一个

马拉松_小七 · 发表于 2014-2-28 23:39:26

学习了！加油！！！

小当家 · 发表于 2014-3-1 10:39:46

马不停蹄