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楼主: 福建阿秀

阿秀的运动日记(从2014.2.17始)

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 楼主| 发表于 2014-5-16 21:35:20 | 显示全部楼层
悠悠我心 发表于 2014-5-16 05:42
游泳30分钟800米,出差休跑一天

游泳也是很好的运动方式,为你加油!
 楼主| 发表于 2014-5-16 21:36:23 | 显示全部楼层
到山东沂山,准备参加明天的50公里越野赛
发表于 2014-5-17 17:46:39 | 显示全部楼层
福建阿秀 发表于 2014-5-16 21:36
到山东沂山,准备参加明天的50公里越野赛

祝取得好成绩,5.16游泳1500米50分钟,跑步机78分钟13公里,5。17游泳1500米50分钟,跑步机73分钟12公里
 楼主| 发表于 2014-5-17 21:43:09 | 显示全部楼层
悠悠我心 发表于 2014-5-17 17:46
祝取得好成绩,5.16游泳1500米50分钟,跑步机78分钟13公里,5。17游泳1500米50分钟,跑步机73分钟12公里 ...

谢谢,参加沂山50公里比赛获第13名
 楼主| 发表于 2014-5-17 21:43:26 | 显示全部楼层
5.17参加沂山50公里比赛获第13名
 楼主| 发表于 2014-5-27 23:31:32 | 显示全部楼层
5.25参加丹东半马
 楼主| 发表于 2014-5-27 23:31:40 | 显示全部楼层
5.27跑步5公里,骑车39公里
发表于 2014-5-28 10:21:34 | 显示全部楼层
福建阿秀 发表于 2014-5-27 23:31
5.27跑步5公里,骑车39公里

俺游泳1600米,机跑10公里
发表于 2014-5-28 10:22:15 | 显示全部楼层
福建阿秀 发表于 2014-5-27 23:31
5.25参加丹东半马

连续参赛,实力超强啊
 楼主| 发表于 2014-5-28 23:08:28 | 显示全部楼层
今天骑车39公里,跑步9公里
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