阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2014-9-6 22:08:19

9.6参加宁德霍童山地车越野赛获女子组第五，之后骑行46公里到宁德火车站，今天骑行总量86公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-8 19:25:17

9.7晨跑21公里，用时2小时零8分，下午陪女儿跑1000米。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-8 19:25:47

9.8下午省奥体中心慢跑8公里，用时52分钟。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-9 13:51:13

9.9中午跑步机上8公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-10 12:43:05

9.10早上骑行鼓山到涌泉寺，往返37.7公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-10 21:29:21

9.10下午再次骑行鼓山到十八景27分50秒，到涌泉寺31分20秒，往返39公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-11 13:40:03

9.11中午跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-12 22:29:23

9.12晚上骑行海峡会展中心，往返35公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-13 10:24:12

9.13早上骑行鼓山，到十八景27分半，到涌泉寺30分42秒

福建阿秀 · 发表于 2014-9-13 21:21:02

9.13下午又骑鼓山十八景，26分01秒，是个小比赛，有动力就又快了些，只是继续骑鼓岭下山时淋得半死，很艰难地下山，下午往返47公里。