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友吧半程热身赛

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发表于 2013-12-25 14:46:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
2013年12月21日,星期六,温度9C,多云,东北风4级。 上午顶着冷风参加友吧组织半程热身赛,由于环岛路在修路,路面粹石比较多,不利于赤脚跑,摸哥就小心翼翼地赤脚跑了21.09公里,耗时105分33秒,配速4分58秒/公里。
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评分

参与人数 1威望 +1 +1 收起 理由
朱高 + 1 + 1

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发表于 2013-12-25 19:30:06 来自手机 | 显示全部楼层
速度还不错
 楼主| 发表于 2013-12-27 11:15:24 | 显示全部楼层
跑跑 发表于 2013-12-25 19:30
速度还不错

在修路,赤脚不好跑,速度一般般。
发表于 2013-12-31 20:22:14 | 显示全部楼层
厦马即将拉开帷幕!
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