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扯蛋要有蛋和线，蛋可以一个一个的扯，这叫“单扯”。好多蛋可用线连在一起扯，就叫“联扯”。 马拉松参赛，一年赛一两次，这叫“单赛”，等同于扯蛋中的“单扯”。马拉松比赛，每个月都参赛都有一次以上，这叫“连赛”，等同于扯蛋中的“联扯”。 扯蛋是“单扯”，肯定没有“联扯”有兴趣和激情。老高自2010，12，5参赛马拉松，一直连赛到2013，6，22，此阶段为“连赛（联扯），当时只要国内有马拉松，总会想方设法去参赛。“连赛（联扯）”时的马拉松成绩，基本稳定，跑出个358很轻松。 2013，6，22后，无参加9月的马拉松赛事，比赛中断近4个月。于是，10月20日的北马拉松，由“连赛（联扯）”变“单赛（单扯）”， “单赛（单扯）”无动力，一开跑不见了“连赛（联扯）”的激情。跑起来慢慢悠悠，不紧不慢，一路慢跑喝水观风景。三次跑北京马拉松，同样的赛道，前两次参赛，赛道只记住了起点和终点，其他路线没啥印象。10月20日北马第三跑，沿途的道路景观看的清清楚楚明明白白。 今晨晨跑，跑向海沧大道的嵩屿，来回14公里，用每公里5分40秒的配速，跑的轻轻松松，痛痛快快，一点疲劳感都没有。今天一天，身体感觉特舒服。 因此，10月20日北京马拉松，反到成为11月3日杭州马拉松的热身跑。“扯蛋”就要“联扯”，参赛就要“连赛（联扯）”，杜绝“单赛（单扯）”。老高今后，一定争取一月最少参赛一次，永保“扯蛋”激情。
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发表于 2013-10-23 14:20:35
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发表于 2013-10-23 21:56:13
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