参赛马拉松靠的不是决心

厦门老高 · 发表于 2013-9-4 13:48:43

参赛马拉松靠的不是决心

马拉松参赛非同儿戏，没有经过一定的训练，而盲目参赛，就是对自己的身体和家庭，不负责任。

老高夫妻，年初决定同跑2014年厦门马拉松。由于，2013年7月队长和孙女去东北，一个多月没跑步。最近跑步时，她感觉跑起来很累，晨练是走多跑少。今晨跑后，老高夫妻商量决定，2014年厦门马拉松，还是老高独跑。我家队长，还是以慢跑加走，锻炼身体为主。

休闲一族 · 发表于 2013-9-4 15:03:54

膏药是贴的功夫是练的、、、支持下