厦门老高跑马歌

厦门老高

厦门老高跑马歌

马拉松谁跑谁累，跑与不跑都增岁。

酒喝多谁喝谁醉，跑马安全就是对。

要想快乐跑的好，努力坚持练双脚。

想要参赛不抽筋，平常耐力多费心。

多跑就是硬道理，跑晕跑懵没有你。

跑鞋能穿就是好，鞋小一定害了脚。

跑马成绩要看轻，跑友善言要记清。

黄泉路上无老少，理智参赛最重要。

跑步健身万事兴，家庭幸福记心中。

跑友之情最真诚，登山越野咱也行。

2013，7，13，台风“苏拉”要来访，老高闲的难受。胡编乱写一通，献给喜欢看老高贴子的跑友。

厦门老高      2013，7，13，13时，台风“苏拉”来访厦门前。

厦门老高