厦门老高跑马日记

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发布时间: 2013-8-22 09:31

本帖最后由厦门老高于 2019-4-5 13:51 编辑附表：2010,12,5-----2019，1,20（128---46----10-------184）年度马拉松 & ...

厦门老高 发表于 2019-2-26 11:39:19

2019.2.25日8公里。

厦门老高 发表于 2019-2-24 15:41:47

2018.12.31曰止46478.2公里
2019年1月31日，310公里十60公里＝370公里
46478.2
370
46848.2公里。－

厦门老高 发表于 2019-2-23 19:21:16

今日慢跑1万步8公里！

厦门老高 发表于 2019-2-23 07:55:26

日记日记，应天天记！2月份每天一万步，月跑爭取300公里。

厦门老高 发表于 2019-1-11 13:54:02

2018年1月31O公里，
2月280公里，
3月310公里，
4月300公里，
5月550公里，
6月400公里
7月310公里
8月310公里
9月400么里
10月450公里
11月440公里
12月870公里
2018年4930公里

厦门老高 发表于 2019-1-11 13:51:45

2018年1月31O公里，
2月280公里，
3月310公里，
4月300公里，
5月550公里，
6月400公里
7月310公里
8月310公里
9月400么里
10月450公里
11月440公里
12月870公里

厦门老高 发表于 2019-1-11 13:50:46

10月450公里
11月440公里
12月870公里

厦门老高 发表于 2019-1-11 13:46:10

7月310公里
8月310公里
9月400么里

厦门老高 发表于 2019-1-11 13:44:52

2018年1月31O公里，
2月280公里，
3月310公里，
4月300公里，
5月550公里，
6月400公里。

厦门老高 发表于 2019-1-9 13:39:05

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