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友吧运动 › 俱乐部 › 漳州劲跑 › 碧湖－－－拉练的好场所

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[心得] 碧湖－－－拉练的好场所

楼主

发表于 2013-8-14 18:44:18 | 显示全部楼层

有点看不懂。

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沙发

发表于 2013-8-15 12:05:16 | 显示全部楼层

wzgyxc 发表于 2013-8-15 08:08
哈哈，表达的不清还是新概念？

第一圈13分40秒/心率156，第二圈33秒/心率166，第三圈慢到55秒/心率163，第四圈提速16秒/心率168完成

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