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楼主: 强风正劲
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发表于 2014-3-25 00:03:55 | 只看该作者
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发表于 2014-3-26 00:31:45 | 只看该作者
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发表于 2014-3-26 00:31:47 | 只看该作者
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发表于 2014-3-26 00:31:49 | 只看该作者
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发表于 2014-3-31 13:04:50 来自手机 | 只看该作者
20140329跑步记

今日下午莆田学院跑步11.91公里,
3月份跑步次数9次,月累积跑量11.05+7.12+13.55+13.24+7.75+8+8.09+4.7+11.91=85.41公里,年累计跑量390.275+11.91=402.185公里,历史跑步累积跑量1557.835+8=1578.625+11.91=1590.535公里。
2015年厦门国际马拉松倒数日还有9个月2天左右!加油!
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发表于 2014-3-31 14:56:30 来自手机 | 只看该作者
20140330跑步记录

今昨日中午跑去了南少林在返回市区, 跑步运动32.53公里,用时217分钟,平均速度8.96公里/小时,燃烧2056.7大卡。快来和我一起运动吧!
3月份跑步次数10次,月累积跑量11.05+7.12+13.55+13.24+7.75+8+8.09+4.7+11.91+32.53=117.94公里,年累计跑量402.185+32.53=434.715公里,历史跑步累积跑量1590.535+32.53=1623.065公里。
2015年厦门国际马拉松倒数日还有9个月左右!加油!
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发表于 2014-4-2 08:44:31 | 只看该作者
早上好好!
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发表于 2014-4-2 17:43:47 来自手机 | 只看该作者
20140401跑步记

2014莆田 04月01日
 日出时间 05:55,
日落时间 18:20(来自@天气通 免费下载http://t.cn/zYaipUu )
20140401
周二,阴,19℃/15℃,微风;
周三,小雨,20℃/15℃,微风;
周四,中雨,21℃/16℃,微风.
 —04月01日 16:40发布
今天是愚人节, 每年的四月一日,是西方的民间传统节日——愚人节(April Fool's Day),也称万愚节。对于它的起源众说纷纭:一种说法认为这一习俗源自印度的“诠俚节”。该节规定,每年三月三十一日的节日这天,不分男女老幼,可以互开玩笑、互相愚弄欺骗以换得娱乐。

较普遍的说法是起源于法国。1564年,法国首先采用新改革的纪年法——格里历(即通用的阳历),以一月一日为一年的开端,改变了过去以四月一日作为新年开端的历法。新历法推行过程中,一些因循守旧的人反对这种改革仍沿袭旧历,拒绝更新。

他们依旧在四月一日这天互赠礼物,组织庆祝新年的活动。主张改革的人对这些守旧者的做法大加嘲弄。聪明滑稽的人在四月一日这天给顽固派赠送假礼物,邀请他们参加假庆祝会,并把这些受愚弄的人称为“四月傻瓜”或“上钩之鱼”。以后,他们在这天互相愚弄,日久天长便成为法国流行的一种风俗。该节在十八世纪流传到英国,后来又被英国早期移民带到了美国。

起初,任何美国人都可以炮制骇人听闻的消息,而且不负丝毫的道德和法律责任,政府和司法部门也不会追究。相反,谁编造的谎言最离奇、最能骗取人们相信,谁还会荣膺桂冠。这种做法给社会带来不少混乱,因而引起人们的不满。人们节日期间的愚弄欺骗已不再像过去那样离谱,而是以轻松欢乐为目的。

愚人节这天玩笑只能开到中午12点之前,这是约定俗成的严格规矩。过了中午还找乐子的人是一个比被他取笑的人还大的傻瓜。过了钟点还开玩笑的人会立刻碰钉子,自找没趣儿。有一首小诗是这样描述的:愚人节已过十二点,你这个大傻瓜来得晚。待到来年愚人节,你将是最大个的大笨蛋

我今早在莆田学院完成追踪跑步运动14.75公里,用时84分钟,平均速度10.42公里/小时,燃烧951.3大卡。快来和我一起运动吧!

4月份跑步次数1次,月累积跑量14.75公里,年累计跑量434.715+14.75=449.465公里,历史跑步累积跑量1623.065+14.75=1637.815公里。
2015年厦门国际马拉松倒数日还有8个月29天左右!加油!
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发表于 2014-4-3 01:15:43 | 只看该作者
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发表于 2014-4-3 01:15:45 | 只看该作者
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