友吧运动

查看: 813|回复: 0

[技巧] 有效提高运动速度的技巧

[复制链接]
发表于 2013-5-9 10:45:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动中体现自己的爆发力,是需要在日常锻炼中积累而来,而不是一朝一夕即可完成的,按照我们健康合理的健身计划去锻炼自己,能够更加有效的提升我们运动时的爆发力。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|友吧运动 ( 浙公网安备 33010602001795号 )

GMT+8, 2018-4-21 02:12 , Processed in 0.207962 second(s), 10 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2007-2018 friends8.com

快速回复 返回顶部 返回列表