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[活动] 长乐路遥2022健身与参赛活动

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发表于 2021-12-31 20:05:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
长乐路遥2022健身与参赛活动


12022元旦假期约跑。
2022-01-01星期六上午8点半,约跑首石山,上下17.2公里。
2022-01-02星期天上午8点半,约跑六中,7021.3公里。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

 楼主| 发表于 2022-1-15 19:09:14 | 显示全部楼层
2、大学生半马
      2022-01-09星期天,部分队友参加大学生半马赛跑。
上午6点,福山郊野公园福康广场会合,特别是委托代领参赛物品的,一定要准时到位,交接参赛物品,以免互相影响比赛。7点比赛。
     事先查看交通等情况,认真规划出行。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

3、首石山2022-01-15。
2022-01-15星期六上午8点半,约跑首石山,上下17.2公里。
星期天另约场地跑。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。
 楼主| 发表于 2022-1-20 18:40:48 | 显示全部楼层
4、南三环约跑。
2022-01-22星期六上午8点半,约跑南三环8圈左右,每圈2.6公里。
若下雨,则改期。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。
 楼主| 发表于 2022-1-23 22:30:16 | 显示全部楼层
4、南三环约跑。
2022-01-22星期六上午8点半,约跑南三环8圈左右,每圈2.6公里。
若下雨,则改期。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。
因雨取消。

4、滨海大道约跑。
2022-01-23星期天下午2点50分,漳港望海楼会合,3点约跑,往十七孔滨海新区体育公园方向。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-1-25 12:35:43 | 显示全部楼层
5南山体育场合影
2022-01-25星期二早上6点50分,穿上队服,到南山体育场合影。
为三个月打卡70天(一周打卡6天,每天8公里以上)的队友助威。
顺便跑步若干。依钦带队旗。
上班日,抓紧时间,勿影响工作。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-1-27 19:03:08 | 显示全部楼层
6、南山体育场约跑半马
2022-01-29星期六上午8点半,南山体育场约跑半马。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-2-1 20:09:37 | 显示全部楼层
7、南三环约跑半马
2022-02-01星期二上午8点半,南三环约跑半马。
若下雨则改为下午3点或取消。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-2-5 11:52:14 | 显示全部楼层
8、南山体育场约跑半马
2022-02-05星期六上午8点半,南山体育场约跑半马。可以匀速节奏跑,也可以变速跑。
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-2-10 16:18:19 | 显示全部楼层
9、2022必迈开跑节。
选择加入已有团队:长乐路遥马拉松俱乐部,需要100人。
报名时间:2月8日起。
报名费选择:免费,或100元送优惠,认真选择。
打卡时间:2月19-25日七天,至少打卡3次,每次5公里以上,配速每公里10分内,每天可打3次卡。
奖励规则:人数要达到100人,各团体七天总分排名,……。
其他跑步装备优惠细节,请认真看链接。
反正都要跑步,顺便参加活动。
七天连续跑步,甩掉春节脂肪。

10、鼓山约跑
2022-02-12星期六上午8点50分,鼓山约跑半马左右。
下院-十八景-柳杉王公园-十八景约24公里。或下院-十八景-白云洞-十八景约16公里。……
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
 楼主| 发表于 2022-2-10 16:22:34 | 显示全部楼层
9、2022必迈开跑节。
选择加入已有团队:长乐路遥马拉松俱乐部,需要100人。
报名时间:2月8日起。
报名费选择:免费,或100元送优惠,认真选择。
打卡时间:2月19-25日七天,至少打卡3次,每次5公里以上,配速每公里10分内,每天可打3次卡。
奖励规则:人数要达到100人,各团体七天总分排名,……。
其他跑步装备优惠细节,请认真看链接。
反正都要跑步,顺便参加活动。
七天连续跑步,甩掉春节脂肪。

2022必迈开跑节。
1搜索:长乐路遥马拉松俱乐部。加入。
2报名费选择:建议选免费。
需要必迈运动装备可选100元报名费,送380优惠券。
3打卡次数:2月19-25日,至少3次。
每次5公里以上,每公里10分钟内,每天可打卡3次,1卡1分。

跑步装备优惠、奖励细节,看链接。

10、鼓山约跑
2022-02-12星期六上午8点50分,鼓山约跑半马左右。
下院-十八景-柳杉王公园-十八景约24公里。或下院-十八景-白云洞-十八景约16公里。……
天气寒冷注意保暖,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部
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