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楼主: 王家豪

[活动] 长乐路遥马拉松俱乐部2021签到处

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 楼主| 发表于 2021-6-30 20:31:36 | 显示全部楼层
2021-06-30(星期三)小雨转多云27℃~31℃西南风3-5级。傍晚慢跑22公里1:48:00。
 楼主| 发表于 2021-7-1 21:43:34 | 显示全部楼层
2021-07-01(星期四)多云27℃~32℃西南风4-5级。
跑步21.71km,祝贺建党百年。
继续奋勇前进,重回世界巅峰。
 楼主| 发表于 2021-7-7 21:09:17 | 显示全部楼层
2021-07-07(星期三)晴转多云27℃~35℃南风3-5级。傍晚跑步22.16公里1:37:47。
 楼主| 发表于 2021-7-14 20:57:09 | 显示全部楼层
2021-07-14(星期三 )多云27℃~36℃东南风3-5级。
小越野34公里。金峰-德成岩往返。
 楼主| 发表于 2021-7-18 17:34:24 | 显示全部楼层
2021-07-18(星期天)多云27℃~33℃东北风3-5级。
上午跑步27.23公里2:22:00。
 楼主| 发表于 2021-7-20 20:29:04 | 显示全部楼层
2021-07-20(星期二)多云转小雨27℃~33℃东北风5-6级。
疲劳,预报周末大雨,慢跑25.11公里2:17:51
 楼主| 发表于 2021-7-23 14:46:49 | 显示全部楼层
2021-07-23(星期五)小雨转阴27℃~32℃东北风5-6级。上午慢跑半马。
 楼主| 发表于 2021-7-24 15:59:15 | 显示全部楼层
2021-07-24(星期六)多云28℃~37℃西风6-级。
上坡8.6公里46′57″,今天14人跑首石山。
 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
2021-07-26(星期一)多云转晴28℃~38℃西风3-5级。
傍晚6点较快跑32.17公里,2:23:51。
 楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
2021-07-28(星期三)小雨转多云28℃~36℃南风3-5级。傍晚慢跑半马。
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