长乐路遥2021健身与参赛活动

王家豪

5、2021-01-23周六约跑
本周末气温很不错，周六微风，周日大风。计划周六早上七点半、多点分散约跑。
参加超马的建议约跑30公里以上。线路一长乐出发。线路二金峰出发绕机场。
其他队友到南山体育场约跑10公里以上。
周六没空的，周日自主再约。
团结协作科学锻炼，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

4、2021-01-17约跑南二环
上午8点经纬桥会合。约跑30公里+。
团结协作互相照应，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

3、2021-01-09或10冬训
2021-01-09或10下午3点约跑半马。冬季寒冷，注意保暖，就近约跑，每周半马。
团结协作互相照应，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。