长乐路遥2020健身与参赛活动

王家豪

29、南山体育场刷圈
2020-10-08下午4点，刷圈10公里以上。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

30、数字峰会   路遥巡航
2020-10-11星期天下午3点20分会合。车停漳港海上渔村海鲜楼附近，沿海边柏油公路往文武砂方向跑11公里后、折返回原处。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

31、刷半马迎三沙
2020-10-18下午3点半，南山体育场地刷半马，迎接下周末三沙山地马。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

32、三沙山地马
2020-10-25星期天，近30个队友参加三沙山地马拉松赛，大部分包车往返（24-25日）。
团结协作，开心跑马，互相照应，安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

33、刷半马迎越马
2020-10-31下午3点半，南山体育场刷半马，迎接下周末绍兴马拉松赛。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

34、越马/西马/厦门铁三
2020-11-08星期天，部分队友参加绍兴马拉松赛、西安马拉松赛、厦门铁三比赛。
团结协作，开心比赛，互相照应，安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

35、10000米
2020-11-14星期六下午3点，2中田径场，10000米场地约跑。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

36、衢州/常州/武夷山
2020-11-22星期天，部分队友参加衢州、常州马拉松赛、武夷山越野。
团结协作，开心比赛，互相照应，安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

37、大学生半马
2020-11-29星期天，部分队友参加福州大学生半马。地点，农大沙滩公园。
团结协作，开心比赛，互相照应，安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

38、滨海大道拉练
2020-12-05星期天下午2点20分会合。车停漳港海上渔村海鲜楼附近，沿海边柏油公路往文武砂江田方向跑n公里后、折返回原处。最多30公里，可以打折提前返回。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。