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楼主: 王家豪

[活动] 长乐路遥马拉松俱乐部2020签到处

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 楼主| 发表于 2020-3-26 18:53:52 | 显示全部楼层
2020-03-26(星期四)小雨19℃~26℃西南风微风。傍晚慢跑21.2公里99′14″。
 楼主| 发表于 2020-3-31 12:44:42 | 显示全部楼层
2020-03-31(星期二)小雨14℃~17℃东北风微风。
下雨+忙,停跑3天。小毛毛雨,操场独占。
30公里2:03:52=每10公里4232+4137+3943。
 楼主| 发表于 2020-4-4 16:42:26 | 显示全部楼层
2020-04-04(星期六)多云转阴13℃~16℃东北风3-5级。清明,清晨,扫墓,慢跑。全马3:46。
 楼主| 发表于 2020-4-5 17:54:01 | 显示全部楼层
2020-04-05(星期天)小雨11~17℃东北风4-5级。傍晚慢跑14公里6535″。

 楼主| 发表于 2020-4-7 22:16:09 | 显示全部楼层
20200407傍晚慢跑18公里。
 楼主| 发表于 2020-4-9 18:56:46 | 显示全部楼层
2020-04-09(星期四)晴14℃~22℃东北风3-5级。傍晚跑步21.2公里89′40″。
 楼主| 发表于 2020-4-11 22:37:16 | 显示全部楼层
2020-04-11(星期六)中雨转小雨14℃~20℃微风。傍晚天晴了,跑步21.2公里87′26″。
 楼主| 发表于 2020-4-14 18:51:57 | 显示全部楼层
2020-04-14(星期二)阴转多云12~20℃微风。傍晚慢跑18公里。
 楼主| 发表于 2020-4-16 19:51:43 | 显示全部楼层
2020-04-16(星期四)多云14~23℃南风微风。傍晚跑步14公里63′19″。
 楼主| 发表于 2020-4-18 09:55:28 | 显示全部楼层
2020-04-18(星期六)阴19~26℃东风3-5级。早上慢跑25公里。
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