长乐路遥马拉松俱乐部2020签到处

王家豪 · 发表于 2020-1-1 17:46:09

长乐路遥马拉松俱乐部2020签到处

2020-01-01（星期三）多云11℃~17℃东北风3-5级。上午跑步53圈21.2公里95′06″。

王家豪 · 发表于 2020-12-30 19:47:23

2020-12-30（星期三）晴2~17℃东风3-5级。傍晚慢跑10公里。

王家豪 · 发表于 2020-12-29 20:29:58

2020-12-29（星期二）多云转小雨9~23℃微风。傍晚慢跑16公里。

王家豪 · 发表于 2020-12-27 21:08:13

2020-12-27（星期天）晴13~22℃微风。下午跑步21.2公里1：23：30。

王家豪 · 发表于 2020-12-25 22:27:42

2020-12-25（星期五）阴12~15℃东北风3-5级。傍晚跑步21.2公里1：31：30。

王家豪 · 发表于 2020-12-23 19:59:24

2020-12-23（星期三）小雨转多云14~17℃微风。咳嗽中！有所减轻。傍晚慢跑半马。

王家豪 · 发表于 2020-12-22 19:50:35

2020-12-22（星期二）阴转小雨13~17℃东北风3-5级。咳嗽中！傍晚慢跑半马。

王家豪 · 发表于 2020-12-17 17:44:23

2020-12-17（星期四）阴9~12℃北风3-5级。傍晚跑步10公里44′32″。

王家豪 · 发表于 2020-12-12 21:41:46

2020-12-12（星期六）多云转晴13~19℃东北风3-5级。傍晚跑步21.4公里1：29：57。

王家豪 · 发表于 2020-12-11 21:58:33

2020-12-11（星期五）阴转多云15~20℃微风。傍晚跑步21.4公里1：35：49。

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