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楼主: 朱高

友吧签到总帖

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发表于 2018-2-12 10:36:33 来自手机 | 显示全部楼层
成功不会从天而降,必须为它奋斗努力。停止浑浑噩噩、得过且过吧,从严格的自我管理开始。今天起,把行动交给现在,把结果交给时间。2018.02.12,早安!
发表于 2018-2-12 17:43:45 | 显示全部楼层
2018-02-12(星期一)晴4℃~11℃东北风3级。下午慢跑23公里2:02:05。
发表于 2018-2-13 12:19:38 来自手机 | 显示全部楼层
春节越来越近,回首这一年,你的目标都达成了吗?也许梦想还未真正实现,忙碌的结果也有好有坏,但认真生活的过程都是美好而可爱的。坚持每天吃早餐、每周回顾自己的得失、睡前读几页书。希望你不停学习,不停进步,让生活一直热气腾腾。
发表于 2018-2-14 20:26:43 来自手机 | 显示全部楼层
过去之于我们,是一本曲折起伏的书:或欢笑,或泪水,只是情节已被书写,无法改变。但未来却是一只万花筒,拥有无尽的色彩和无数的组合。不沉湎于过去,不空谈未来。不论在何处,愿你把握现在,鼓起勇气,探索未来的每一种可能。2018.02.13,情人节快乐!
发表于 2018-2-14 21:55:05 | 显示全部楼层
2018-02-14(星期三)晴8℃~19℃东南风2级。下午跑步16公里76′37″。
发表于 2018-2-15 12:27:37 来自手机 | 显示全部楼层
年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤。也许你早已开启了狂吃狂吃的模式,还是要啰嗦的告诉你,过节饮食要有节制,莫贪杯,莫馋多一口,多吃毁所有,过了春节就是春暖花开时,肉肉会藏不住的。千万不要努力了大半年却迷失在了这几天。
发表于 2018-2-15 15:07:42 | 显示全部楼层
2018-02-15(星期四)多云12℃~19℃西南风2级。今天大年三十。上午跑步16公里72′10″。昨晚喝酒,今天脚沉。
发表于 2018-2-16 07:11:10 来自手机 | 显示全部楼层
新年快乐!平安健康!万事如意!2018好运连连!
发表于 2018-2-16 20:24:29 | 显示全部楼层
2018-02-16(星期五)晴11℃~22℃。长乐路遥马拉松俱乐部初一路跑,金峰到城关四处绕绕再跑到玉田鸿章家、约30公里。今天金峰到城关跑一段后、坐车赶时间、到了城关南山体育场再继续跑,实际路跑21.7公里。
发表于 2018-2-17 08:45:33 来自手机 | 显示全部楼层
人生就是一场漫长的旅途。昨天你是谁不重要,重要的是,今天你是谁,以及明天你将成为谁。把辉煌和挫折都留给过去,此刻,定下一个小目标,然后轻装上路,勇敢迎接风霜雨雪的洗礼,在磨练中不断成长,最美的风景终将在前方等你。2018.02.17,正月初二,早安!
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