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楼主: 朱高

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发表于 2021-3-16 19:09:39 | 显示全部楼层
长乐路遥2021-03-14战况:
温岭6小时超马:
王家豪70.4公里5小时27分,
林为情70.4公里5小时42分,
李良友60.8公里5小时44分,
林国文51.2公里5小时24分,
王胜旭48公里4小时31分。
里程以组委会为准,九龙湖绿道每圈3.2公里。大家都有多跑,没有办法一直贴着内侧跑。全部偷懒,上不了更高的达标线就罢工。

黄山100公里越野:
石恩永19:09:31。
发表于 2021-3-16 19:10:09 | 显示全部楼层
2021-03-16(星期二)晴转阴14℃~27℃微风。傍晚慢跑22公里。
发表于 2021-3-18 16:02:56 | 显示全部楼层
2021-03-18(星期四)阴16℃~23℃东风3-5级。
金峰派出所-德成岩往返慢跑26公里.
发表于 2021-3-20 20:20:11 | 显示全部楼层
2021-03-20(星期六)小雨15℃~25℃东风4-5级。下午跑步25公里1:40:03。
发表于 2021-3-23 18:45:00 | 显示全部楼层
2021-03-23(星期二)小雨10℃~16℃东北风4-5级。傍晚慢跑21公里+。
发表于 2021-3-25 17:44:08 | 显示全部楼层
2021-03-25(星期四)晴转多云13℃~22℃东北风4-5级。下午跑步10公里40′49″。
发表于 2021-4-7 07:45:07 | 显示全部楼层
2021-04-06(星期二)多云15℃~21℃东北风4-5级。傍晚跑半马1:37:48。
发表于 2021-4-14 19:25:40 | 显示全部楼层
2021-04-14(星期三)小雨13℃~17℃东北风4-5级。傍晚慢跑22公里。
发表于 2021-4-15 18:28:40 | 显示全部楼层
2021-04-15(星期四)阴14℃~20℃微风。傍晚跑步12公里54′22″。
发表于 2021-4-24 15:26:03 | 显示全部楼层
2021-04-24(星期六)多云转中雨19℃~26℃东北风3-5级。上午慢跑半马。
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