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楼主: 朱高

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发表于 2020-5-28 20:42:11 | 显示全部楼层
2020-05-28(星期四)多云转阴22~27℃微风。傍晚跑步55圈22公里91′52″。
发表于 2020-5-31 16:01:44 | 显示全部楼层
2020-05-31(星期天)中雨转小雨24~31℃微风。胪峰山慢跑半马21.1公里1:59:30。漫步烈日下,烧烤自己肉。
 楼主| 发表于 2020-5-31 20:53:29 | 显示全部楼层
回来看一下,修复了部分版块访问不了的问题
发表于 2020-6-5 10:04:22 | 显示全部楼层
2020-06-04(星期四)阴转多云26~33℃南风3-5级。公路跑步30公里2:29:10。
发表于 2020-6-7 16:53:12 | 显示全部楼层
2020-06-07(星期天)暴雨转大雨24~28℃微风。上午跑步21.2公里87′13″。
发表于 2020-6-11 18:20:19 | 显示全部楼层
2020-06-11(星期四)小雨转阴25~32℃西南风3-5级。慢跑21.2公里1:55:44。
发表于 2020-6-13 20:19:25 | 显示全部楼层
2020-06-13(星期六)多云转阴26~36℃西南风3-5级。下午下班后刷圈。暴汗如雨。今年第一次光膀子跑,热,鞋子都湿了。55圈22公里92分33秒。
发表于 2020-6-14 21:44:40 | 显示全部楼层
2020-06-14(星期天)晴转多云26~34℃南风3-5级。傍晚跑步53圈21.2公里91′02″。
发表于 2020-6-16 17:55:12 | 显示全部楼层
2020-06-16(星期二)多云27~36℃南风3-5级。中午一点半值班,两点半到胪峰山烤半马,4点45分开会,见缝插针。
发表于 2020-6-20 22:04:32 | 显示全部楼层
2020-06-20(星期六)阴26~33℃微风。傍晚跑步15公里61′43″。
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