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王家豪 · 发表于 2020-11-11 19:14:42

2020-11-11（星期三）多云16~23℃东北风4-5级。傍晚慢跑14公里70′19″。

王家豪 · 发表于 2020-11-12 18:45:35

2020-11-12（星期四）晴转多云17~23℃东北风4-5级。傍晚健身跑53圈21.2公里1：40：36。

王家豪 · 发表于 2020-11-13 18:09:06

2020-11-13（星期五）小雨18~24℃东北风4-5级。下午跑步14公里61′39″。

王家豪 · 发表于 2020-11-14 19:32:00

2020-11-14（星期六）多云转阴17~22℃东北风4-5级。下午跑步21.2公里87′43″。

王家豪 · 发表于 2020-11-15 19:52:48

2020-11-15（星期天）阴19~24℃东北风3-5级。下午慢跑16公里77′46″。

王家豪 · 发表于 2020-11-17 18:13:25

2020-11-17（星期二）晴转多云21~25℃东北风3-5级。傍晚健身跑16公里70′46″。

王家豪 · 发表于 2020-11-18 18:52:09

2020-11-18（星期三）晴转多云20~29℃微风。傍晚跑步14公里58′46″。

王家豪 · 发表于 2020-11-24 18:41:43

2020-11-24（星期二）阴18~21℃东北风3-5级。傍晚慢跑16公里。

王家豪 · 发表于 2020-11-25 18:23:09

2020-11-25（星期三）多云18~24℃东北风4-5级。傍晚跑步14公里63′41″。

王家豪 · 发表于 2020-12-3 18:45:36

2020-12-03（星期四）晴转多云12~19℃东北风4-5级。傍晚跑步16公里67′50″。