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王家豪 · 发表于 2020-8-18 20:28:42

2020-08-18（星期二）小雨27~33℃东北风4-5级。傍晚跑步53圈21.2公里1：33：53。

王家豪 · 发表于 2020-8-20 20:57:30

2020-08-20（星期四）多云27~34℃东风3-5级。傍晚跑步21.2公里1：34：19。

王家豪 · 发表于 2020-8-22 20:43:15

2020-08-22（星期六）多云转晴26~33℃东北风4-5级。傍晚跑步53圈21.2公里1：27：05。

王家豪 · 发表于 2020-8-27 20:21:32

2020-08-27（星期四）大雨转中雨26~31℃南风3-5级。傍晚跑步21.2公里1：32：33。

王家豪 · 发表于 2020-8-30 20:20:46

2020-08-30（星期天）小雨27~32℃东北风3-5级。傍晚跑步53圈21.2公里1：31：33。

王家豪 · 发表于 2020-8-31 22:18:03

2020-08-31（星期一）小雨转晴26~34℃东北风3-5级。傍晚跑步5公里18′08″。

王家豪 · 发表于 2020-9-1 20:33:46

2020-09-01（星期二）小雨转多云27~36℃南风3-5级。傍晚慢跑21.2公里1：40：22。

王家豪 · 发表于 2020-9-3 22:15:03

2020-09-03（星期四）多云26~33℃东风3-5级。傍晚跑步21.2公里1：30：48。

王家豪 · 发表于 2020-9-7 08:25:11

2020-09-05（星期六）多云22~31℃。傍晚跑步10公里37′30″。

王家豪 · 发表于 2020-9-8 21:59:08

2020-09-08（星期二）小雨转多云25~31℃微风。下午跑步43公里，3：41。