友吧运动

查看: 611|回复: 38

[活动] 2018健身与参赛活动(长乐路遥马拉松俱乐部)

[复制链接]
发表于 2018-1-1 16:34:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 王家豪 于 2018-1-2 16:28 编辑

2018健身与参赛活动(长乐路遥马拉松俱乐部)

1、长乐路遥马拉松俱乐部2018-01-07参加厦门国际马拉松赛
 楼主| 发表于 2018-7-9 11:44:53 | 显示全部楼层
29、长乐路遥20180715星期天活动
上午7点参加福晟集团首届城市悦跑赛。地点:福州农大沙滩公园。项目:10公里/5公里。

 楼主| 发表于 2018-7-6 07:56:58 | 显示全部楼层
28、长乐路遥20180707星期六约跑
(1)早上5点上陈出发路跑半马左右;(2)下午5点南山体育场10公里。以上任选。天气炎热,适当减速减量,注意经常补水。
 楼主| 发表于 2018-6-30 10:13:59 | 显示全部楼层
27、长乐路遥2018-06-30星期六约跑
(1)下午5点二中10公里;(2)下午5点南山体育场10公里。以上任选。天气炎热,适当减速减量,注意经常补水。
 楼主| 发表于 2018-6-23 20:20:31 | 显示全部楼层
26、长乐路遥2018-06-23约跑
(1)06-23星期六清晨5点潭头湿地博物馆-梅花沙下往返约半马,联系依开;
(2)下午3点南山体育场,联系锦秀。
以上任选。雷雨天气,关注天气,关注健康,安全自负。
 楼主| 发表于 2018-6-14 12:35:15 | 显示全部楼层
25、长乐路遥20180616约跑
时间:20180616星期六早上5点;
地点:东湖VR小镇湖边健身道;
项目:10公里-半马,量力而行,安全自负。
确定参加的星期四内发我消息,并说明星期六早上过去、还是星期五下午或傍晚过去,交通自理。
 楼主| 发表于 2018-6-7 20:51:51 | 显示全部楼层
24、长乐路遥2018-06-09约跑
(1)2018-06-09星期六清晨梅花滨海大道,联系金榕夫妻;
(2)2018-06-09星期六上午2中,联系家豪;
(3)2018-06-09星期六下午南山体育场,联系锦秀。
以上任选。
天气炎热,适当减速减量,注意经常补水。
 楼主| 发表于 2018-6-1 16:39:38 | 显示全部楼层
23、长乐路遥2018-06-02约跑
时间:2018-06-02星期六下午4点;
地点:南山;
项目:半马。
 楼主| 发表于 2018-5-27 16:22:17 | 显示全部楼层
22、长乐路遥2018第二季度场地10公里测试规程
一、主持:陈德剑
二、测试日期和地点:2018年5月26日星期六下午5点、二中田径场
三、集合时间:2018年5月26日下午4:30
四、参加办法
(一)测试选手年龄要求:16周岁以上。
(二)测试选手身体状况要求:测试选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有以下身体状况者不宜参加测试:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病; 2、高血压和脑血管疾病; 3、心肌炎和其他心脏病;;4、冠状动脉病和严重心律不齐;5、血糖过高或过低的糖尿病;6、比赛日前两周以内患过感冒;7、其它不适合运动的疾病;8、孕妇。
(三)报名费:无。
(四)聚餐费100元(含比赛当天保险费)5月23日前交给林宝剑,报名截止时间同聚餐费截止时间。
五、保险:由林宝剑办理。
六、裁判:林秀珍等。
七、奖励办法:若有赞助,可适当奖励,冠名权和奖励参考20180219远征杯场地10公里测试。
特别提示:量力而行,自愿参与,安全自负。
20180526,气温37度,傍晚5点半,2中田径场10公里测试。
男子:家豪3955,流光4058,锦秀4446,依铨4750,郑寿4850,德剑5025,陈武5030,瑞敏5500,依开5800,礼群5828,开镇5公里1835,阿远4公里1534;
女子:林凤5050,玉娟5827,小卓2.4公里1130。
天气炎热,突破困难。
裁判:雪峰丶书成丶秀珍等;
摄影:王超;
义工:秋平丶国旗丶姜林等。
赞助:依铨。
 楼主| 发表于 2018-5-10 17:16:09 | 显示全部楼层
20、长乐路遥2018-05-12、13约跑、参赛
(1)2018-05-12星期六下午3点约跑。地点:2中田径埸;项目:800米间歇跑或中型倒金跑。
(2)2018-05-13星期天部分队友参加大连马拉松赛。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|友吧运动 ( 浙公网安备 33010602001795号 )

GMT+8, 2018-7-18 12:32 , Processed in 0.323394 second(s), 11 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2007-2018 friends8.com

快速回复 返回顶部 返回列表