本帖最后由 厦门老高 于 2018-1-29 12:04 编辑
马拉松112场，半程马拉松36场,60公里已上越野和超级马拉松10场。共158场，
2010，12，5日----2017,12，24日，112场全程马拉松成绩排列
1，2012,11,25北京马拉松 3,43,21,
2，2013,12,1 上海马拉松 3,43,51
3， 2011,12,4上海马拉松, 3,47,54,
4，2015,1,3厦门马拉松 3,48,33(4次）
5，2015,1,18金门马拉松 3,51,22,
6，2011,4,20大连马拉松 3,51,37
7，2011,1,2厦门马拉松. 3,51,59,
8，2015,2,1漳州马拉松 3,53,17
9，2011,9,4太原马拉松 3,53,56,
10 2012,2,26金门马拉松,, 3,54,13.
11,2013,5,18鲅鱼圈马拉松 3,54,53
12，2013，11，3杭州马拉松 3,55,52,
13，2012,3,17重庆马拉松 3,56,59,
14.2014,11,16合肥马拉松 3,58,25
15，2013，1，5厦门马拉松. 3,58,35,
16，2012,2,5 香港马拉松 3,58,38
17，2012,01,07厦门马拉松. 3,58,40,
18，2014，11，2上海马拉松 3,58,40
19,2015,12,6广州马拉松 3,58,51
20，2015，12，20福州马拉松 3,59,00(16次）
21，2010,12,5上海马拉松, 4,01,04,
22，2013，1，20金门马拉松, 4,01,08
23.2011,1,16金门马拉松, 4,01,45
24， 2011,3,27郑开马拉松, 4,03,05,
25,2015,11,6上海马拉松, 4,04,10(5次）
26，2015,3,29郑开马拉松 4,12,41
27，2013，2，24香港马拉松 4,13,18,
28，2015,5,10龙文马拉松 4,14,13
29.2014,11,30武夷山马拉松 4,15,07
30.2012,11,18广洲马拉松 4,15,45
31.2011,10,16北京马拉松 4,19,04(6次）
32.2012,9,22鲅鱼圈马拉松 4,20,04
33.2015,3,15华安马拉松 4,20,28
34，2016，1，2厦门马拉松 4,20,52
35.2012，12，2澳门马拉松 4,23,44
36.2013，1，1石家庄 马拉松 4,24,52
37.2011,2,20 香港马拉松 4,24,55
38. 2011,7,3兰州马拉松 4,25,02
39.2014．2，12金门马拉松 4,27,22
40.2012,9.22 太原马拉松 4,29,03
41，2014，1，2 厦门马拉松 4,29,57(10次）
42.2013，10，20北京马拉松 4,30,09
43.2013，3，23重庆马拉松 4,33,07
44. 2011,5,15东营马拉松 4,34,50
45.2012,5,27丹东马拉松 4,34,50
46.2012,5,26天津马拉松 4,36,38
47.2013，11，23广州马拉松 4,36,41
48.2015,3,22重庆马拉松 4,37,13
49.2012,9.9 烟台马拉松 4.37,28
50.2011,12,18深圳山地马 4,37,51
51.2014，1，1海口马拉松 4,39,07
52.2012,5,13东营马拉松 4,39,09
53.2014，2，16香港马拉松 4,39,51(12次）
54.2013，5，12东营马拉松 4,40,41
55.2015,9,20北京马拉松 4,40,58
56.2012,5,12大连马拉松 4,43,03
57.2014，10，19北京马拉松 4,44,21
58.2014,11,23广州马拉松 4,44,21
59.2015,9,27沈阳马拉松 4,44,21
60.2015,10,25合肥马拉松 4,44,23
61.2012,9,23潍坊马拉松 4,44,28
62.2012,4,22无锡马拉松, 4,45,13
63.2015,7,5 贵阳马拉松 4,47,22
64.2012，12，15儋洲马拉松 4,47,36
65,2016,10,30,长沙马拉松 4，49，42 (12次）
66.2014,12,21深圳山地马松 4,50,15
67,2016，5，22大连马拉松 4，50，41
68，2017，12，24福州马拉松 4，52，16-------------
69，2015，11,21南靖土楼马拉松 4,52,16 ==========
70，2017，12，10，广州马拉松 4，53，04
71，2016，3，20清远马拉松 4,53,33
72.2 012,6,10兰州马拉松 4,55,57
73.2014，3，22重庆马拉松 4,56,12
74，2013，12．15深圳山马拉松 4,57,12
75.2016，5，15鹜源马拉松 4,57,23
76，2016，5，21鲅鱼圈马拉松 4，57，30
77，2013，，6，22平潭月光马拉松 4，57，46
78，2017，12，31河源马拉松 4，58，30
79，2016，4，10武汉马拉松 4，58，43（14次）
80.2012,4,8郑开马拉松, 5,07,42
81.2014,11,29三沙马拉松 5,08,27
82,2013，6，2平潭马拉松 5,09,13
83,2018，1，7厦门马拉松 5，11,30
84,2014，4，13无锡马拉松 5，13，05
85，2016，11，20永定土搂马拉松 5，13，08
86，2016，1，15，金门马拉松 5，15，03
87，2016，4，24漳州马拉松 5，15，15
88,2012,7.8张北马拉松, 5，15，32
89,2013，11，9宁德三沙马拉松 5，15，55
9092012，12，16深圳山马拉松 5，18，08
91,2017,11,12上海马拉松 5,20,05
92,2013，6，10厦门草根马拉松 5，20，08
93,2017，5，21长春马拉松 5，20，47
94，160,2018,1,28华安山地马拉松 5，23，19
95，32015,11,29厦门集美山地马拉松 5，23，26
96，2016，9，25大庆马拉松 5，26，57
97，2017，9，24沈阳马拉松 5，27，17
98，2017，2，26三亚马拉松 5，28，58
99:2014．3．30郑开马拉松 5，30，25
100，2017，5，28鲅鱼圈马拉松 5，36，18
101，2016，10，15泰宁马拉松 5，40，33
102，2016，12，25 福州马拉松 5，44，00
103，2014,11,9长泰马拉松 5，44，11
104，22014，6，1兰州马拉松 5，44，48
105，2016，11，26南靖马拉松 5，46，08--------
1062017,9,17北京马拉松 5，46，08-------
107,2016，12，11广州马拉松 5，50，13
108，2017，1，2厦门马拉松 5，55，55
109，2017,10,29永定土搂马拉松 6,10,25
110，2015,6,20漳州碧湖马拉松 6，19，18
111，20158,1,漳州花都马拉松 6，34，42
112，2017，4，16宁波山地马拉松 6，46，10
113，2016，4，17宁波山地马拉松 6，51，47
20次4小时内完赛
79次5小时内完赛
108次6小时内完赛
1，2011,11,5翔安100公里 13小时25分22秒
2。2012,2,11福州12小时 104.015公里
3。2012,3,3厦门海沧60公里 8小时21分18秒
4。2013，2，14海沧24小时 154公里
5 ,2013,3,30福州12小时 99.85公里
6，2013,4,20大连100公里， 21小时20分20秒
7．2014．2，18香港100公里 23小时26分15秒
8．2014，2，4厦门海沧24小时 82。574公里
9．2014，2，23福州12小时 70。38公里
10，2014，5，1石家庄100 55。5公里处弃赛
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发表于 2017-12-29 13:29:54
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