晨跑证明小学同学之言真灵验！！

厦门老高

晨跑证明小学同学之言真灵验！！
  今晨5时30出门，和队长慢跑到沧林路后，要跑个7分配速5公里，为4月16日宁波山地马拉松热身。第1公里6分37秒，第2公里6分26秒，第3公里6分16秒，第4公里5分59秒，第5公里5分59秒，总用时31分20秒。7分08秒跑2公里回家，跑后感觉很好。计划跑7分1公里，实际6分16秒。
   为啥第三四公里跑出5分59秒？戏剧性出现在3公里后。当我快到3公里折返时，迎面跑过来个老太太。老太太手拿雨伞，长衣长裤，脚穿凉鞋。我折返后，快跑几步超过了老太太。随后用6分30的配速跑着，突然老太太冲后面超上来，并一直跑在我前面。我快步追去，追了约200米才追上。打过招呼后，我问她多大年纪，是否天天跑？她说她属马，不是天天跑。我告诉她跑的真快，这都1公里6分了，我都费了好大力气，才追上她。一块跑了几百米，我跑下海沧大道，向家里跑去。
   真的让老高我没想到，2016年5月21日鲅鱼圈马拉松。老高我4，57，30完赛后，回到妻哥家，吃过饭准备去大连，参赛5月22日的大连马拉松。第二大连马拉松，我跑了4，50，47，来了个背对背，双双进5小时，并且第二天比第一天，还真快了近7分钟。背对背马拉松，第二天比第一天快些，这才说名老高马拉松有真功！！
   然而让老高我，怎么也没想到的，在常人眼里不好完成的马拉松。竞被我的从小学到中学的同学，在同学群里说的一文不值！说马拉松是人就可跑，老高能跑马拉松，是老高他爱好！每个人都能跑马拉松，人家不跑，不是跑不下来，是人家不爱好。当有同学向他问老高跑的如何时，他说到：“他跑的老慢老慢的了，比老太太跑的都慢！！”但我听到他的语言后，向他介绍马拉松知识，告诉他和同学们，马拉松不是人人都能跑，厦跑乱跑会跑伤跑残时。他竟恼修成怒，退出了他建的同学群。 今天是2017年4月11日，没想到2016年5月21日，我同学说我“比老太太跑的都慢”的话，在厦门海沧大道上真的应验了！！
     

厦门老高

                  忆工厂
白云山下兵工厂,  灯火辉煌机器响.
抗美援越产弹忙,  万炮齐鸣美帝降.
菠斯弯畔起纷争,  军品直运大连港.
大炮一响工资长  ,福利提高感谢党.
改革开放产民品,  贪官腐化把财抢.
亿万资产瓜分光  ,工人干部都下岗.
老高打工来厦门,  为混生活把课讲.
前年发疯要跑马，平安完赛不掺假。
厦门老高    2012,7,30