刘公子：随性跑步，随心生活！

1851413967

　　“十分冷淡存知己一曲微茫度此生”——张充和。张充和的名字，曾和沈从文、卞之琳、俞振飞等人相连，一同成为那个年代的传奇。在大洋彼岸的这位101岁的老人仍保持着上个世纪初的生活方式：每日晨起，即磨墨练字，吟诗填词，偶尔和同好们举行昆曲雅集。如今，这位故人早逝，再谈起她，让笔者想起的是同样有着这样生活小情趣的爱生活、爱运动的女生——刘帅。

　　

　　虽然名字听上去很霸气，但她却是一位非常会享受生活的小女生。她爱读书、爱跑步、爱瑜伽、爱旅行，勇于尝试，敢于挑战。她是自媒体主持人，也是生活的艺术家。

　　

　　她曾经是齐鲁晚报的的主持人，现在的主要工作是商演和艺术生培训。2005年，她考上了山东艺术学院，之后就留在济南。2008年，她还没有毕业，就已经拿到了offer，做着自己非常喜欢的主持的工作。

　　

　　2013年她才开始跑步，跑步的原因只要和她的工作有关，“最早跑步是想有个更好的肺活量，让自己在主持的气息运用上更加游刃有余。”刘公子说。

　　

　　刚开始跑步时，她并不在意里程的计算，每天也只有两三公里的运动量。她小时候非常能跑，初中时期还曾尝试过短距离的越野跑，但开始正式的长距离跑步，要从15年下半年开始。之所以想要尝试长距离跑步，第一是源于自己的性格里有一股不服输的个性，另一个原因是源于偶像的力量。

　　刘公子是一个非常爱读书的人，除了每周3-4次跑步，其余的大多时间不是泡在书里，就是做瑜伽和旅行。她非常喜欢村上春树、冯唐和余华。“万般皆下品，唯有读书高。”是她信奉的名言之一。“除了读书，长跑就是跟自己独处的一个方式，是一种修行。”刘公子说。

　　

　　“我其实是一个挺争强好胜的人，虽然偶尔也懒，但喜欢战胜自己。”最开始尝试最远的距离是10公里，后来参加了敦煌线上马拉松，完成了人生中第一个半程马拉松。那时候，她就非常想要尝试跑一次线下的马拉松。

　　

　　因为一个发小的缘故，她认识了悦跑圈，也正是这位朋友的鼓励，她决定参加了2016年的无锡半程马拉松，并且成功PB。“我非常享受挑战自己的过程，从10公里到半程马拉松，大约用了10个月左右的时间。”刘公子说：“我跑步比较随意，但意志力比较强。锡马给自己的目标是边走边跑完赛。”

　　

　　然而，看到现场如此热闹的市民和志愿者，很要面子的她反而更加有力量，成功完赛。“来参赛之前压根不知道芯片要绑在鞋子上，参赛也只是想征服自己，挑战自己。我非常开心参加无锡马拉松，之后也会参加其他赛事，上海和日本是下次的目标赛事。”

　　

　　跑步3年左右，带给她的改变已经不止气息，还有精神上的充实。

　　“跑步不是一种爱好，而是一种修行。

　　我把人生首次半程马拉松献给了无锡国际马拉松。锡马的赛道风景如画，十里春光明媚灿烂，一路跑得比想象中的顺利许多。沿路有很多志愿者和朋友，热情的呼喊着加油，好几次我加快步伐跑起来的时候，虚荣心作祟，汗毛都竖竖起来，那是兴奋。

　　最后的冲刺是在江南大学的操场上。我拼尽全力，跑出了个人最好成绩，超级满意。感谢锡马，让我更爱心中那个强大的自我，战胜自己带来的喜悦真的无以言表。感谢跑步，让我成为最想成为的那个人。”——刘公子

　　

　　【刘公子悦跑圈ID：9308536】

　　本文为悦跑圈原创稿件，转载请注明出处及链接。

　　悦跑圈—属于跑者的圈子。