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厦门老高半程马拉松也可冲一冲!

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楼主
发表于 2016-1-14 09:37:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
厦门老高半程马拉松也可冲一冲!
   老高参赛马拉松,真的和常人不一样。老高参赛了9场全程马拉松后,才敢去参赛的半程马拉松。2011,9,30鲅鱼圈半程马拉松,老高在赛道长了近2公里的情况下,第1个半程马拉松就跑出了1小时49分24秒。老高现已参赛25场半程马拉松,其中11场跑进2小时,2014年没有一场跑进2小时。全程马拉松,前半程若跑不到155,那全程跑进400,就会非常困难了!因此半程马拉松跑不出1小时45分,马拉松要跑出340,真的是很困难的。
附:11场跑进2小时的半程马拉松记录
2012,12,8南宁马拉松                                                                  1,48,21
2011,9,30鲅鱼圈半马                                                                  1,49,24
2016,1,10晋江马拉松                                                                   1,49,59,79
2011,12,20福清半马                                                                     1,50,12
201312,22连江半马                                                                      1,50,34
2011,11,20宁德半马                                                                      1,52,44
2012,,9,15长春马拉松                                                                   1,54,32
2012,10,27桂林马拉松                                                                 1,54,45
,2015,12,12厦门半程马拉松                                                        1,55,51
2015,,5,17鲅鱼圈马拉松                                                            1,55,55
2013,12,21友吧半马                                                                 1,58,12

沙发
发表于 2016-1-17 02:04:58 | 只看该作者
支持老高
板凳
发表于 2016-1-17 06:20:41 | 只看该作者
老哥再冲,就是半程100分钟完赛
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