友吧2016-2017签到总帖

王家豪 · 发表于 2017-5-25 22:15:34

2017-05-25（星期四）阴20℃~26℃。傍晚慢跑17公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-26 23:16:30

2017-05-26（星期五）多云220℃~28℃东北风4级。傍晚跑步5公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-27 22:34:42

2017-05-27（星期六）阴20℃~27℃东风4级。傍晚跑步10.2公里45′50″。

王家豪 · 发表于 2017-5-28 20:22:41

2017-05-28（星期天）多云21℃~28℃东风4级。早上带阿远参加福州市第2届中小学生跳绳比赛，下午跑步11公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-29 07:13:52

2017-05-29（星期一）多云21℃~28℃西北风2级。

王家豪 · 发表于 2017-5-30 19:07:48

2017-05-30（星期二）多云22℃~30℃东南风5级。今天端午节，下午跑步17公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-31 20:10:11

2017-05-31（星期三）阴23℃~31℃东南风4级。

王家豪 · 发表于 2017-6-1 07:13:49

2017-06-01（星期四）阴23℃~30℃东南风2级。

王家豪 · 发表于 2017-6-1 19:30:33

2017-06-01（星期四）阴23℃~30℃东南风2级。傍晚跑步53圈21.2公里97′16″。

王家豪 · 发表于 2017-6-2 07:00:38

2017-06-02（星期五）阵雨22℃~27℃东南风4级。